miercuri, 30 iunie 2010

Alimentatia noastra emotionala : un alt punct de vedere

http://drumuricatretine.wordpress.com/2010/03/17/mastile-si-ranile-sufletului-nostru/

Am primit mesaj via editura For You, l-am redat, cred ca merita atentie.

In introducere, era prezentat drept un articol despre alimentatie.

Da, cea EMOTIONALA.

luni, 28 iunie 2010

Brad Pitt, un rol de exceptie: "Strania poveste a lui Benjamin Button"

Aseara m-am relaxat cu HBO. The Curios Case of Benjamin Button.

Am rezistat, caci are cam 166 minute.

Este totul straniu pentru acest film, produtie 2008.

Povestea lui F. Scott Fitzgerald, din anii '20, actorii si metamorfozele lor, regizorul, care schimba registrul!

Despre film, premii, nominalizari, comentarii si tot tacamul pe link-ul urmator.

http://www.cinemagia.ro/filme/the-curious-case-of-benjamin-button-strania-poveste-a-lui-benjamin-button-14779/


Zona de confort personala a fost mereu amenintata.

Si in final, ma aflam fata in fata cu mine si cu viata mea, plina de recunostinta pentru tot ce mi-a fot daruit.

Te poti considera norocos doar pentru  simpla derulare fireasca a vietii tale.

In rest, nimic nu mai conteaza. Chiar daca te cheama Button. (Nasture).

sâmbătă, 26 iunie 2010

Cuplul: cat de mult ti-a placut chimia in liceu?

Da, viata noastra este chimie, pura, la indemana noastra.

Daca vom intelege ca este vorba de doua "probleme" de chimie, personal, cred ca ne va fi usor sa ne intelegem in cuplu.

Fiinta umana  traieste intre doua valente:ce doreste  sa faca si ce trebuie sa faca.

Valenta placerii: ceea ce faci este sustinut de secretia hormonilor fericirii. Si e fiziologic, deci normal, ca individul sa tinda catre aceasta stare.


Doua atitudini care duc la aceeasi reactie chimica: obtinerea placerii.

Problema este a acceptarii placerii celuilalt.

E o chestiune de toleranta, cateodata foarte greu de gestionat.

Cuplul este un test de toleranta. Si de intelegere a faptului ca traiul in doi are la baza reactii chimice. in principiu, ale placerii.

http://www.citynews.ro/cluj/sanatate-16/endorfinele-hormonii-fericirii-36602/

http://www.stilfeminin.ro/sanatate/Serotonina-sau-secretul-fericirii.html

Ceea ce trebuie facut este o chestiune de responsabilitate. Care nu are, in cele mai multe cazuri, sustinerea hormonala.

Solutia este tot chimia: pentru unii oameni responsabilitatea declanseaza reactii chimice ale fericirii.

Adica a fi responsabil in cuplu este o placere.

Poate aici e solutia.

O simpla reactie chimica, ce sta la baza convietuirii in comun. Toleranta si responsabilitatea in cuplu, valente ce activeaza hormonii fericirii. Si registrul lui trebuie este trece in cel al lui: imi place!

Cuplul se reduce la o problema de chimie, de liceu!




miercuri, 23 iunie 2010

(Aproape) Totul despre sex

Un subiect important nediscutat , aici,  la nutritie si psihoterapie. Cel legat de sex.

Iata o serie de articole,  generoase,  din unica (revista glossy), via Evenimentul zilei.

http://www.unica.ro/detalii/articole/ce-nu-stiu-femeile-despre-barbati-dragoste-sex-6016.html

Direct.

Si ca sa tinem aproape de "Totul despre sex", iata si un articol de pe Mayra.ro cu privire la Carrie Bradshaw : 10 tinute vestimentare.

http://www.mayra.ro/moda/trendsetter/top-10-tinute-carrie-bradshaw.html

Indirect.

M-am gandit la link-uri, mai ales ca nu reinventez roata (citeste: sexul) , asa bine sintetizat(a)  in cele doua  publicatii. Direct si indirect (vestimentar!).


Lectura placuta!


luni, 14 iunie 2010

Copii abuzati

http://www.evz.ro/detalii/stiri/abuzul-asupra-copiilor-confirma-esecul-parintilor-898045.html


Chiar ieri ma gandeam la acest subiect.

La ce indemana ne sint copii nostrii pentru a ne rezolva frustrarile si nereusitele.

Se pare ca abuzul asupra copiilor devine un modus vivendi. E ca  alcoolul, ne rezolva pe loc.

Ieri treceam lent,  cu masina,  printre niste blocuri ANL. Doua au fost ocaziile de a "pune la punct" situatia. Doi copii mici cu tendinte de a iesi brusc din bloc sau din autoturism. Ambele lectii de comportament in siguranta au avut aceeasi rezolvare: palmuirea fetei. Copii ce nu aveau 5 ani. Ambii.

Ca sa tina minte.

Da e adevarat, copii si-au pus viata in pericol.

Daca vor vedea un autoturism sau cine stie ce alt pericol ei isi vor aminti palma peste fata si vor ingheta.

Adica se vor  salva.

Dar cine il va salva de parintele autoritar, citeste bataus, pentru care pedeapsa fizica este un instrument de baza al educatiei minorului?

Oare  pedagogia nu a inventat alte metode pentru a feri copilul de pericole?


Peste tot abuzul este manifest: in magazine, atunci cand copilul nu sta drepti si misca in front, la gradinita, cand nu merge pe calea dreapta si se abate sa admire o floare sau sa culeaga din pom o poama acra (adorata de copii, gest neinteles de adulti!), in mijloacele de transport in comun, la teatru, pe holuri, oriunde e admonestat si inghesuit.

Pentru a lua aminte ca greseste. Pentru ca nu se comporta asa cum dorim noi.

Sau asa cum doreste ratiunea de adult.

Adult care uita  sa hraneasca  acel copil interior, care uita sa se joace cu el, care uita  sa se bucure. Copil care ne da ocazia sa gustam din darurile vietii si care ne ofera varianta adultului relaxat si impacat cu sine.


Marele DAR, copii nostrii, ne dau ocazia sa evoluam. E firesc sa-i protejam. Dar oare nu exista alta cale decat cea a bataii rupte din rai?

Uitam ca ei nu se nasc invatati. Conform noua, adultilor!

Poate asta e marele lor noroc.

Adultii au menirea de a-i educa. Dar mai intai avem nevoie sa ne autoeducam.

duminică, 6 iunie 2010

Tom Kenyon: emotii suprimate, detoxifierea psiho-spirituala: ganduri si observatii

"De asemenea, am constatat (fapt impartasit de multi acupuncturisti) , ca emotiile suprimate sunt, uneori, “stocate energetic” in organele fizice ale corpului. Astfel, de exemplu, furia este stocata, uneori, in ficat, frica – in rinichi, iar tristetea – in plamani si inima. In timpul unor intense experiente transformatoare, organele corpului pot descarca aceste energii inmagazinate (si amintirile asociate cu acestea) in sistemul corp/minte".

Detoxifierea psiho-spirituala: Ganduri si observatii Tom Kenyon

Aceasta constatare vine sa intareasca ideea de patologie manifesta la personalitatea de tip C.

Va urma

Dr. Louise Hay: moment audio: despre prosperitate si confort

http://www.hayhouse.com/vitalstream/audioplayer.php?projectdir=/louisehay/audio/&projectname=receivingprosperity.mp3&projectimage=audio_player_louise.jpg



    Terapie de familie: invitatie speciala

    http://www.evz.ro/detalii/stiri/invitatie-la-terapie-pentru-familii-si-cupluri-897236.html

    miercuri, 2 iunie 2010

    Definitia terapeutului la antici

    Termenul "Terapeut" in zilele lui Filon din Alexandria




    Cu siguranta Filon i-a intalnit pe Terapeuti pe care, in timp, ajunge sa-i idealizeze cu nostalgie, facand din comunitatea lor un fel de arhetip a ceea ce ar putea fi, a ceea ce ar trebui sa fie Terapeutii.

    Este util sa precizam multiplele semnificatii date acestui termen pe vremea filozofului: therapeutes poate prezenta cele doua sensuri principale ale verbului pe baza caruia s-a format: "a servi, a avea grija, a dedica un cult" si " a ingriji, a vindeca". La Platon, autorul de referinta a lui Filon, therapeutes are, intr-adevar, aceste doua sensuri; in dialogul Gorgias, scris la inceputul carierei sale, Platon califica un bucatar sau un tesator drept therapeutes somatos: "care are grija de corp".

    Dar atunci cand, in Legile scrise la o varsta foarte inaintata, filosoful il califica pe fiu drept "servitor al zeilor, al familiei si al cetatii" (therapeuten theon kai genous kai poleos), cuvantul se nuanteaza cu o valoare religioasa, pe care Dies o reda prin verbul a onora. Aceeasi valoare se regaseste in Cartea a IX-a, in expresia "ingrijitor al lucrurilor sfinte si al lucrurilor sacre" (therapeuten osion te kai ieron).

    Dupa Marc Aureliu, e de ajuns ca omul"sa fie atent la unica divinitate care locuieste in el si pe care sa o inconjoare cu un cult sincer" (pros mono to endon eanton daimoni einai kai touton guesios therapeuein). Therapia inseamna, prin urmare, "a se pastra pur de orice pasiune, de lipsa de judecata, de capriciile provocate de lucrurile care vin de la zei si de la oameni"*. Pe de alta parte, papirusurile in care este vorba despre Terapeutii lui Sarapis** ni-i prezinta ca pe niste oameni care stiau "sa se roage" pentru sanatatea celor aflati in suferinta.

    Asfel, pe vremea lui Filon, terapeutul este un tesator, un bucatar; el are grija de trup, de imaginile care ii locuiesc in suflet, cat si de zei si de logoi, cuvintele pe care zeii le adreseaza sufletului sau. El este un psiholog. Terapeutul are grija in egala masura, de etica sa, si anume vegheza asupra dorintei lui pentru a o acorda cu telul pe care si l-a fixat; aceasta grija "etica" poate face din el o fiinta fericita, "sanatoasa" si simpla (nu doua, nu divizata in ea insasi), adica un intelept.

    Terapeutul reprezinta, de asemenea, o fiinta "care stie sa se roage pentru sanatatea altuia, adica sa cheme asupra acestuia prezenta si energia Viului, singurul care poate vindeca orice boala, si cu care Terapeutul "coopereaza". Terapeutul nu vindeca, el "are grija", Viul este cel care lecuieste si vindeca.

    Terapeutul se afla acolo doar ca sa creeze bolnavului cele mai bune conditii posibile pentru ca Viul sa actioneze si sa aduca vindecarea. Tesator, bucatar, psiholog, intelept, mijlocitor, tot atatea "competente" pe care le vom regasi de o maniera implicita sau explicita la Terapeutii de care ne-a vorbit Filon din Alexandria.





    *Marc Aureliu, Cugetari

    **Sarapis este un zeu egiptean, creat cu trasaturi ale lui Osiris si Apis, al carui cult a inflorit in Alexandria in timpul dinastiei Ptolome

    Persoane interesate