Cine a trecut de pragul emotional al varstei de 40 de ani, are de a face cu un alt prag, cel metabolic.
Metabolismul tineretii adulte mature iti este orice numai aliat nu! (exprimarea mea pondereaza manifestarile metabolice). Trece intr-un alt registru de interese.
Managementul grasimii este lasat sa fie gestionat de hormonul feminin.
Estrogenul este aici Chief Executive Officer.
http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/sanatate/hormonii-feminini-ingrasa-chiar-si-barbatii-740776
Totusi cred ca mai este o speranta pentru echilibru.
http://www.getfit.ro/slabire/despre-slabire/hormonii-si-slabirea.html
http://ebooks.unibuc.ro/biologie/mihaiescu/12.htm
Axele hormonale detin si secretul mentinerii echilibrului greutatii, indiferent de varsta.
Un mental echilibrat si un emotional lucid pot fi resursele unui echilibru al secretiei de insulina si estrogen.
Care sunt promotorii ingrasarii. Care stau la degetul mic al stresului cotidian.
Fiind adepta a conceptului genului hormonal, merg pe mana setului de hormoni in care am baza.
Traiasca estrogenul! Indiferent de cine il secreta.
2 comentarii:
foarte bun text. Multumim! Ana-Maria Avram.
Ana-Maria, multumesc eu! si ma bucur, l-am recitit dupa 2 ani, acum ca am avut de ales:psihoterapie vs nutritie!!
Trimiteți un comentariu